Stéphanie Granges

Stéphanie propose un travail autour du périnée et du bassin qui associe notamment respiration, mouvement et conscience corporelle. Son approche permet de mieux comprendre son corps, de développer ses sensations et de l'accompagner au fil des différentes étapes de la vie d'une femme.

La relaxation psycho-corporelle associe respiration, détente et écoute des sensations pour favoriser le relâchement des tensions physiques et mentales. Elle invite à ralentir, à retrouver du souffle et à développer une meilleure conscience de son corps.

Le mouvement et la respiration permettent d'explorer ses appuis, sa mobilité et la manière dont le corps s'organise. À travers le travail postural, le stretching et différents exercices corporels, il devient possible de développer une meilleure conscience de son corps et de retrouver plus d'aisance dans le mouvement.

Oui. Stéphanie intègre les Parfums d'Éveil à sa pratique, notamment à travers les parfums et les onguents lors de certains soins. Elle peut également vous conseiller dans le choix d'un rituel adapté à vos besoins.

Oui. Stéphanie propose une sélection de créations Parfums d'Éveil et pourra vous conseiller selon vos besoins. Si vous souhaitez une création en particulier, nous vous recommandons de la contacter avant votre rendez-vous afin de vérifier sa disponibilité.

Vous pouvez prendre rendez-vous directement auprès de Stéphanie par téléphone ou via son site internet. Vous retrouverez toutes ses coordonnées sur cette page. N'hésitez pas à la contacter si vous souhaitez obtenir plus d'informations sur ses accompagnements ou choisir celui qui correspond le mieux à vos besoins.