Lauriane Russi

Le Yin Yoga est une pratique douce et lente dans laquelle les postures sont généralement maintenues plusieurs minutes afin de favoriser le relâchement et l'écoute du corps. Le Pilates repose davantage sur des mouvements contrôlés qui sollicitent notamment la posture, la mobilité et les muscles profonds. Lauriane propose ces deux pratiques dans son Espace Bien-Être à Sierre.

Lauriane propose plusieurs approches énergétiques, notamment l'Access Bars, le LaHoChi et la sonothérapie. Ces pratiques utilisent des techniques différentes et peuvent être choisies selon les besoins et la sensibilité de chacun.

La sonothérapie utilise les sons et les vibrations comme support de relaxation et de bien-être. Elle invite à ralentir, à porter son attention sur les sensations et à vivre un moment de détente profonde.

Oui. Lauriane utilise les Parfums d'Éveil au début ou à la fin de certains soins ainsi qu'à la fin de ses cours de Yin Yoga. Elle peut également proposer un rituel olfactif choisi en fonction de l'état émotionnel et des besoins de la personne.

Oui. Lauriane propose une sélection de créations Parfums d'Éveil et pourra vous conseiller selon vos besoins. Si vous souhaitez une création en particulier, nous vous recommandons de la contacter avant votre rendez-vous afin de vérifier sa disponibilité.

Vous pouvez prendre contact directement avec Lauriane par téléphone ou via son site internet. Vous retrouverez toutes ses coordonnées sur cette page. N'hésitez pas à la contacter pour obtenir plus d'informations sur ses cours, ses soins ou choisir l'accompagnement qui correspond le mieux à vos besoins.